« C’est un homme qui se verrait loin, très loin, s’il ne se mettait pas toujours devant lui. »
POURQUOI COACHER ?
Pour amener une personne à découvrir son potentiel pour le conduire vers une autonomie du possible.
C’est grandir pour agir en conscience.
Accompagner dans ses propres méta-modèles linguistiques : omissions, généralisation et distorsions.
Le coach exploite ces processus dans le but :
De récupérer l’information omise afin de construire une nouvelle représentation
D’amener la personne à élargir ses croyances internes
D’intervenir sur ses distorsions.
POUR QUEL RÉSULTAT ?
Amener une personne vers un renouveau ; A élargir ses croyances et à y développer ses valeurs pour atteindre un objectif.
COMMENT ?
Par la maïeutique ou l’art du questionnement :
Le questionnement favorise la prise de conscience, révèle aux autres ce qu’ils savent sans en avoir vraiment conscience. Il permet de recadrer une perception limitante afin d’amener une personne à avoir plus de choix.
Cet art se base sur des formules paradoxales et parfois provocantes :
Comment faites vous pour échouer ?
Il oriente vers des solutions :
Comment feriez vous pour réussir ?
Il fait peser le pour et le contre :
Quels avantages et inconvénients allez vous rencontrer ?
Il amène à l’essentiel :
Et si vous deviez me résumer cela en une phrase ?
La maïeutique se base sur un dialogue structuré basé sur la méthode G.R.O.W. :
Goal : Définition d’un objectif à atteindre
Reality : Exploration de l’objectif et de la réalité du coaché
Options : Recherche des options possibles
Who, What, When : Actions à entreprendre.
EN COMBIEN DE TEMPS ?
Le temps d’un coaching dépend très souvent de l’objectif à atteindre. Celui-ci peut être entrecoupé de sous objectifs. Sa durée en sera donc variable et dépend souvent de la volonté du coaché.
En règle générale, il se déroule sur un nombre total de 6 à 18 heures. Soit 3 à 6 séances hebdomadaires de 3 heures chacune. Ces séances sont entrecoupées de « taskings » ou objectifs à atteindre entre elles.
LA CONFIDENTIALITE, base de l’accompagnement :
Pour être à l’aise un coaché doit se sentir en confiance. Cette confiance part de la confidentialité des propos recueillis. S’il est demandé, le bilan de l’accompagnement ne sera présenté qu’après l’accord express du coaché.
COACHING A BORD DU SEAGULL :
En individuel ou en équipe notre voilier « SEAGULL » vous coach au large de Boulogne sur Mer pour le plaisir d’un bol d’air du corps et de l’esprit.
